Всё об уходе за зубами в домашних условиях.

Как сохранить красоту улыбки на долгие годы?

Настоящий специалист всегда готов дать подробный и всеобъемлющий ответ на этот вопрос. Но прежде чем обращаться за помощью к стоматологу, уделите внимание собственному «плану здоровья». Проверьте, насколько точно и тщательно вы соблюдаете строгие правила гигиены полости рта.

Первое и самое известное с детства правило — чистить зубы!

Делать это необходимо часто и регулярно — не менее двух раз в день, утром и вечером. В среднем время чистки зубов должно составлять от двух до трех минут. Выбрать средства гигиены для полости рта  вам поможет врач на консультации.

Второе, не менее важное правило — использование ополаскивателей.

Содержание лечебных веществ в жидкой форме позволяет им с легкостью проникать в труднодоступные участки полости рта. Что влечет за собой устранение бактерий и уничтожение зубного налета (основную причину кариеса и гингивита).

Ограничьте вредные привычки

Избегайте сочетания блюд разной температуры

И наконец самое важное!

Не стоит забывать, что главное правило соблюдения гигиены полости рта — это регулярное посещение стоматолога. Профессиональные консультации и точная диагностика остаются основным ключом к выявлению возможных заболеваний.

Именно поэтому, обращаясь к специалистам клиники «Эталон», вы можете быть уверены в гарантии безопасности и красоты вашей улыбки.

Мы надеемся, что предоставленные советы будут не только познавательны, но и полезны для дальнейшего ухода за вашим здоровьем!